für Meditation, Yoga, Autogenes Training und Therapie
Meditationsmusik
Arten von Meditationsmusik Der meditative Zustand kann neurologisch anhand von Gehirnwellen gemessen werden. Der Herzschlag verlangsamt sich, die Atmung vertieft sich, die Anspannung weicht aus den Muskeln. Meditation war in diversen Formen in allen Religionen und Kulturen schon immer Bestandteil
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432 Hz
Je mehr dieser Kammerton unserem “inneren Klangcode” entspricht, desto wohler fühlen wir uns beim Hören. Ein solcher Klang wirkt auf uns stresslindernd. Ein Kammerton mit 432 Hz kann ausgleichend auf unser Gehirn wirken und uns so das Gefühl emotionaler Stabilität